torstai 9. toukokuuta 2013

Intervalli on vastaus kaikkeen

Toissapäivänä kävin reippaalla kävelyllä kaverin kanssa ja päätettiin aloittaa intrevallitreenit. Eilen oli eka. Kierrettiin kolmen kilsan lenkki pururadalla. Enimmäkseen käveltiin, mutta välillä otettiin spurtteja omaan tahtiin. Mun tahti oli hölkkä, joka sekin sai puuskuttaan. Kaveri sentään spurttas hirveetä tahtia.
 Kivaa oli ja hiki tuli.

Loppupäivän ja yön ramppasin vessassa. Aamulla painoin kilon vähemmän kuin edeltävinä päivinä. Ai että hieman nestettä lähti yhden vaivaisen lenkin takia.
Hieman motivoi tämäkin tohon uuteen harrastukseen.

Kohta menen pikkuneidin kanssa jumppaan pitkästä aikaa. Reisi vatsa pakara treeni odottaa.

Jääkää odottamaan huikeita tuloksiani :D


1 kommentti:

Jenny B-H kirjoitti...

Mahtavaa, siitä se lähtee! Tsempit!