perjantai 24. helmikuuta 2017

Uusi "Opi liikkujaksi"-elämä on lähtenyt hyvin käyntiin. Olen kolmena päivänä käynyt salilla. Ei ole rehkimistä millään muotoa. Pyöräilen, teen vatsoja, juoksen pari minuuttia. Minun versioni intervallista.
Tärkeintä oli huomata, että mä pääsen liikkeelle, kunhan vain lähden.
 Muuten ohjelmassa ollut kaverien kanssa kahvittelua, itseleivotun pullan kohtuusyöntiä.

Eilen sain kaverilta paidan. Testailin eri yhdistelmiä ja mietin et tuleeko käyttöön.

Löysin kesäkorvikset ja sisulla pidin niitä koko päivän. Jos kevät tulisi.



Jk. On muuten tosi pöljää käyttää roikkokorviksia "yksin" kotona. Kelle mä esitän?😀😀😀

2 kommenttia:

Elisa kirjoitti...

NOI kesäkorvikset on ihanat!! Mistä?

P kirjoitti...

Jaa-a. Joku kauppa viime kesänä näitä myi. En juuri käyttänyt. Saatat periä ne minulta :D VAikkanäistä tykkäänkin.